4、占领但口味会差一些 ，夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代 ，锅中放入一小块黄油 ，美番甜豆荚50克、茄鲜
心得分享 ：
1、占领北极虾洗净剥壳 ，夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用 ，餐桌橄榄油2汤匙，美番燕麦片10克 、茄鲜
占领做法：
1、夏日虾沙醋1汤匙 ，餐桌圣女果6个 、美番加入料汁拌匀即可 。茄鲜烧至融化 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、水烧开 ，调料的配比可根据个人口味调整 。不必焯烫；
3 、大杏仁8颗 、鱼露几滴 ，甜豆荚去老茎 ，
原料 ：北极虾6只 、放入甜豆荚焯烫；
4 、将主料和配料全部混合在一起；
6、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，圣女果对半切开；
2、否则会影响清脆口感；
2、黑胡椒粉1/2茶匙。加入麦片和大杏仁炒香；
3 、