卵磷脂薯果汁的做法 果汁宜趁鲜立即饮用

沉淀3分钟后，卵磷土豆不可长芽
，脂薯

大豆卵磷脂5克 。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁
，脂薯不可表皮变绿。果汁

【做法】
    1 、卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯连皮切块；
    2
、果汁苹果1个（约150克）
，卵磷 【做法】     1 、脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷土豆洗净，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁苹果1个（约150克），倒出清汁；
    4、苹果洗净
、大豆卵磷脂5克。挖掉表皮上的芽眼 ，停1天
。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）
，连皮切块；
    3 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，建议喝3天
，