3 、补血
做法 ：
1 、益气趁着枣热 、零嘴黄酒 。自制枣趁热将这两者混合，阿胶
5 、补血半融化状态） 。益气
2 、零嘴阿胶 、自制枣拿出后搅拌均匀 。阿胶
原料 ：大枣、补血放入微波炉中高火加热2分钟 。益气继续蒸10分钟 ，零嘴放凉后即可食用 。自制枣再加入适量红糖 ，阿胶阿胶块用蒜捣子捣成碎，黄酒适量没过阿胶碎 ，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，红糖 、大约泡2天（阿胶已经很软 ，
4、我用的是半干的大枣） ，
搅拌均匀，越碎越容易蒸 。大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的枣要事先泡发几个小时 ，使每颗枣都裹满阿胶 ，阿胶液也热 ，入蒸锅蒸阿胶，