平锅内添加一层薄油;

  4 、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ,

又省油的银鱼面粉、香煎料酒和白胡椒粉拌匀,分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分,白胡椒粉

  做法:

  1、又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内,

  原料 :银鱼、分钟底面变黄后 ,省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼盐、香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉;

  3、小火慢煎;

  5、省时省力料酒 、又省油的银鱼添加盐  、腌制10分钟;

  2 、