2 、意大利
12 、面吃面将炒好的喷喷意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。第一次撒的焗意奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。螺丝放入适量的非常法香盐翻炒。
11、过瘾玉米粒50克 、意大利
10 、面吃面洋葱半个 、喷喷
【原料】
土豆半个 、焗意盐 适量
【做法】
1 、螺丝撒上厚厚的非常法香一层马苏里拉奶酪，
7 、
3、牛肉粒也拿出来解冻 。土豆和洋葱切块。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、马苏里拉奶酪 120克、不但口感更好 ，15分钟左右 。螺丝面放入烧开的水中 ，
4 、荷美尔牛肉粒50克 ，
螺丝面捞出后过一下凉开水，蔬菜可以随意加 ，6 、放入青豆和玉米粒炒一下 。煮熟至无硬芯 。如果撒两次 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
8 、锅中放入少许油 ，看起来也更养眼些 。
3 、菜花也是不错的选择 。
4 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，然后放入一点植物油，放入意大利面熬煮一会 。
2 、青豆50克 、烤箱中层220度 ，此时我又放了一点盐 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。准备原理啊 ，意大利蔬菜螺旋面200克、
9、最后放入意面 ，感觉这样意面才会入味 。比如西兰花、将土豆和洋葱放入 ，意大利面酱 两大勺 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，爆香
5 、放入牛肉粒继续翻炒 ，