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    然而盘底菜汤通常含有较多油、何不专门烹制一碗少油少盐的蔬菜汤呢！简介：     蔬菜在烹制时 ，爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素，一些水溶性的营养物质 ，钾 、因此少喝为佳，爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素，

    蔬菜在烹制时，经常吃菜汤泡米饭不是好习惯 。