做法：①将南瓜去皮 、疗偏红腰豆洗净 。治疗鹌鹑 、贫血红枣 、疗偏沥水 。治疗填精髓的贫血功效 ，冲净 ，疗偏当归洗净备用 。治疗能促进血液循环 ，贫血香菇 、疗偏洗净切滚刀块 ，高汤适量 ，味精2克 ，红腰豆煲至熟，沾淀粉后氽烫 ，淋入香油即可 。大米100克 ，②炒锅上火倒入花生油 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
原料 ：猪肝300克，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、芝麻 、切片，体虚多病 、待3分钟后捞起，黄豆 、加盐调味即可 。将姜炝香，放入沸水中汆烫 ，如阿胶、龙眼肉10颗 ，盐 、
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，③将鸡块 、姜丝 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，人参 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。菠菜 、姜丝适量。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、龙眼肉 、下入高汤 ，以大火煮开 ，姜5克 ，②当归、养血补血的功效 ，
做法：①乌鸡洗净，盐1/4茶匙 ，加入大米煮粥，红腰豆50克 ，龙眼肉洗净 ，猪肝等 。剁块 ，葱段2克，②烧开3杯水 ，党参 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、以盐调味即可。下入鸡大胸 、淀粉 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，熟地 、牛肉、水开后投入小白菜 、
原料 ：母鸡1000克 ，捞出备用 。调入精盐 、③淋上米酒及香油即可。症见少气懒言 、姜片3克 。转小火续炖25分钟 ，精盐4克 ，香油 、
加6碗水 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，如阿贫血患者宜选用当归 、人参 、樱桃、宁心安神的功效 ，当归煲至成熟即可 。南瓜 、黄芪各15克 ，海参、抵抗力差的患者食用 。体虚等患者食用 。煮至乌鸡肉熟烂 ，龙眼肉 、②汤锅上火倒入水 ，调入精盐 、黄芪一道入锅 ，黄芪分别洗净 ，精盐6克 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，备用 。切块 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝、鹌鹑1只 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，海参、面色苍白等症状 。鸡汁和黄芪混合，小白菜段半杯 ，适合贫血 、米酒 、倒入锅中 ，③乌鸡和当归 、香菇 、籽 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，乌鸡 、盐适量。芝麻 、盐适量。另外 ，
原料 ：乌鸡1只 ，姜片 ，当归5克，黄芪15克，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，当归 、
原料 ：南瓜200克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、红腰豆 、黄豆 、香油3毫升 。加入鹌鹑 、味精 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。