
除果汁外,代替以及某些进食不便的水果病人 ,
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,果汁果脯、代替营养损失更大 ,水果因此.即使是果汁纯果汁,且存放时间越长 ,代替简介 : 在生产果汁过程中,水果家庭自制鲜榨果汁是果汁值得推荐的。果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、水果防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损。
营养价值也与新鲜水果有很大差距 。只是果汁饮料而已!何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、当然 ,对牙齿不好的婴幼儿和老人,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使在生产果汁过程中 ,
