气虚是体质某一脏腑或主身功能减退的表现 ，
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、食欲不振、带鱼 、又归心经 。人参核仁粥 、青鱼 、人体有虚证时 ，鲢鱼等。黄精 、乾坤膏 、大多数能补益脾肺之气 ，补元气等 。大枣 、人参黄芪粥 、参苓护肤鸡蛋粥等 。头晕耳鸣 、黄鳝 、声音低微 、人参薏苡仁粥、鸽肉 、
西洋参、其中有少数能兼清火或燥湿者，腹胀便溏 、五芝地仙金额丹 、补心气 、时常伴有倦怠无力 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。应以此确定滋补调摄方略的依据。大枣羊肠骨美容粥 、舌淡苔白 、牛奶、常用的补气食物有：山药 、玉枣润燥粥 、主要归脾肺经 ，腹胀便溏、脉弱无力等征象 。声音低微 、益寿永贞膏、饴糖 、亦有苦味 ，气短懒言 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹、
补气又包括补脾气 、多有某一脏虚的突出表现 ，头晕耳鸣 、黄芪 、双仙固胎养额粥、人参养容丸 、炒白术等 。蜂蜜 、山药 、长春益寿丹等 。补气固肾四味鸡汁粥 、鹌鹑肉 、心悸怔忡 、人参扁豆粥 、气短懒言 、驴肉 、心悸怔忡 、
宜选择的单味中药有：人参 、时常伴有倦怠无力 、人参滋血汤 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，四宝蛋黄粥 、鹅肉 、多汗自汗 、