大火煮滚后 ，南瓜转小火煮10分钟。花生红枣花生米20粒 、南瓜

　　2、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜红枣、花生红枣枸杞15粒、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　4 、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜枸杞，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

　　做法：

　　1  、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

红枣4粒 、

　　3、蜂蜜2大勺。放入花生 、